産後の体、こんなお悩みはありませんか？
• 抱っこや授乳で 肩こり・首こりがつらい
• 立ち上がるときに 腰や股関節が痛む
• 体型が戻らない・下腹がぽっこり
• なんとなく 疲れやすい・眠ってもスッキリしない
これはすべて「産後の骨盤のゆがみ」や「身体のバランスの崩れ」が原因の一つ。
当院でも、同じようなお悩みを抱えてご来院されるママがとても多いです。
なぜ産後に整体が必要なの？
妊娠・出産で骨盤は大きく開き、腹筋や靭帯もゆるんでいます。
そのまま育児をスタートすると、
• 無理な姿勢での授乳や抱っこ
• 睡眠不足
• 運動不足
によって、さらに体に負担がかかります。
産後の整体は、 骨盤を正しい位置に戻し、健康な体になるための大切なケア です。
浜松市のすぎうら整体院の「産後整体」
すぎうら整体院では、産後のママが安心して通える環境をご用意しています。
👶 赤ちゃん連れOK（無料託児、キッズスペースあり）
👐 ソフトで痛みの少ない施術
📅 産後1か月から対応可能
特に「産後の骨盤矯正」だけでなく、肩や首、背中など全身のバランスを整えるため、
ママの体全体が軽くなった と多くの方に喜んでいただいています。
産後整体を始めるタイミング
• 産後1か月検診を終えたらスタート可能
• 早ければ早いほど骨盤の回復はスムーズ
• 産後半年以降でもケアは遅くありません
「産後数年経ってしまったけど大丈夫？」という方も多いですが、
実際には 2〜3年経ってからケアを始めるママも効果を実感 されています。
浜松市で産後整体なら「すぎうら整体院」へ
産後の不調をそのままにしておくと、肩こり・腰痛・体型崩れが慢性化することもあります。
早めのケアで、元気に子育てを楽しみましょう！
すぎうら整体院
静岡県浜松市中央区馬郡町2535 はままつ西MALL
TEL：０７０ー７５６７ー６９３８
